ハトのマークの引越専門江東センター 奥田商店 安全性優良事業所認定証取得の引っ越し屋さんです

ローフード

すごい久しぶりにローフードへ行きました。
グリーンスムージーとクラムチャウダー、パスタです。
パスタの麺はズッキーニとカブです。
野菜とフルーツだけでお腹はいっぱいになるの?と思いますが満腹でした。

アトピー改善で通ってますが朝のジュースを熱心に取り入れてみたところ風邪ひかないような…
個人差はあると思いますが。

昨日はアロマの講習もありました。
明日はアロマのイベントの招待を受けたので行ってこようと思いますニコニコ

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